职场人,警惕那些跟你讲“心里话”的同事

远离负面情绪爆棚的人

今天我们讨论,“如何排解工作中的负面情绪”。

我是一个挺感性的女生,很容易受周围人影响,导致情绪波动。刚进职场,做电话销售,有天中午和一女同事一起吃饭。

她说:“这个工作不能干了,咱辞职吧?”

我问:“为什么?”她说:“经理根本不公平,分给我们的客户名单都是最差的,那个XXX的名单就比我们好。”

我很惊讶:“啊,客户名单还有好坏之分?”

她说:“对啊,不信你去看名单批次,XXX他们都是三年车,我们的就是8年到10年的车。

XX肯定是关系户,跟经理关系好。

我给你说心里话啊,现在这个社会没有关系是不行的,像我们这种小白根本生存不下去,我们还是回老家吧……”

接下来,我心情灰暗到没办法吃饭了。

到了工位上一找,真的有名单批次,真的是10年车,瞬间就想离职了。

要知道在那之前,我压根儿不知道名单还有好坏之分,很珍惜每一通电话,通时(跟客户的通话时长)每天都打最高,业绩也是同批新人里最好的,成长也是最快的。

到了下午上线,我就不打电话了,经理过来问我怎么了?我说我想离职。

她问为什么?我说因为你不公平!她把我带到会议室问:“说说吧?听谁说什么了?”我不吭声,心想我不能出卖朋友。

经理又说:“你不想说也没关系,你现在心情不好,不想打电话,没关系,咱们出去看看,给你说了什么的人现在在干什么?”然后,她把我带到她位置上看了一会儿团队,又让我看团队每个人的通时。

我看到,中午给我说要辞职的那个女生,电话打的热火朝天,通时已经很高了。

经理说:“你感情细腻,你很仗义,问题是你把别人当朋友,别人有把你当朋友吗?

自己想想,你以为别人跟你说心里话,其实被人当成垃圾桶了吧?我原来和你一样大那会儿,跟你可像了呢,我就告诉自己,我的时间才宝贵了,控制不了自己不受负面情绪影响,那就远离把我当垃圾桶的人!”这件事对我影响特别深。

从那以后,我就告诉自己远离爱抱怨的人,主动去跟积极正面的同事接触。

慢慢的,我遇到事情总是想得特别积极,生活工作也开心了很多。

让子弹先飞一会儿;换位思考

后来去了一家公司,那会儿后勤32个人。

一段时间后,老板通知我优化人力,把后勤人力压缩到20个以内。

我非常不理解,合着我是被招进来当刀子啊?

人我招进来的,刚培养一个月,再劝退别人?

虽然不理解,但是我还是执行了,因为老板给我发工资啊。

我调整自己负责的人事部,送单部,打单部的工作,优化人力,快刀斩乱麻,把人力优化到大老板要求的值。

人员不够我自己顶上,同时还优化流程。

到后面我自己主动提出来,后勤人力还可以继续优化,最后优化到只剩下12个人(除了财务部我没有权利优化)。

我的所有举动,赢得三个股东的高度信任。后面公司因为其他项目亏损,导致全员降薪,老板都没有动我的薪资。

最后,为什么优化人力,原因我算了下公司的利润之后,也明白了,如果我是老板,我也会那么干。

所以说,当一件事情发展得我发现看不懂,觉得想不明白,想要抱怨的时候,我会提醒自己冷静:我不是领导/老板,他这么做肯定有他的原因,可能我暂时没达到那个高度,先执行,再回头看吧。

运动

有一年我管后勤,也管销售团队,有一段时间压力特别大。

失眠,掉头发特别严重,想到第二天要上班简直都要崩溃,内心充满了恐惧和厌倦。

无奈房贷,车贷,孩子教育各种费用压在身上,不能随随便便说辞职。我就去健身房。

找个长相帅气的私教,每天下班去被虐,虐到想发火,看看他帅气青春的一张脸又不忍心,虐到眼泪哗啦啦的流,到家冲个澡,倒头就睡。

第二天醒来,哇真好,又是新的一天了。

身体健康了,也没有那么胖了,脸上也不冒痘痘了,就压根儿没心思去想什么负面的东西。

遇到困难,来吧,解决!

干体力活

这个跟运动很像,不过不花钱,还挣钱,是我今年发现的方法。

老公带销售团队一直起色不大,家里经济压力大,这几年一直靠我顶着。

今年8月,我怂恿他辞职回家做点小生意,怎么也比打工强。

于是他开了一个卖小笼包的店。

我周一到周五上班,周六周天就去店里帮忙。

然后我发现,周末得6点起床去店里,一直忙到中午12点,不停的装包子,算钱,招呼客人,盛粥,收桌子……根本没时间去考虑任何工作上的事情。

而且,全部都是身体动作,不含任何情绪。

客人夸我们家包子好吃,下午数钱的时候还是很开心,累的只想睡觉。

国庆七天,别人花钱我挣钱,除了挣钱就是睡觉,看书,有朋友给我说她焦虑的不行,我一边劝她一边想:焦虑啥?就是闲的,我现在觉得能够饱饱睡一觉,能够抽空上个厕所,都是满满的幸福感。

还有,我觉得干体力活挣钱真不容易啊,我老公早上3点半到4点就要起床,我问了旁边菜市场卖血旺的大哥,早上3点起床,卖豆腐的大哥早上2点起床。

啊!我真幸福,我已经比大部分人幸福很多了,我爱我的老公,我爱我的工作!

建立积极正面的思考方式

看书就看正向的书;交友就交积极阳光的人;思考方式呢,也要调整自己往好的一面去想。

比如,手机摔坏了。

哈哈哈,真好,又可以换新手机了!最后,提升能力,努力抓紧时间搞钱,我觉得毕竟钱可以解决大部分不开心。

就说这些吧!

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